Este es el método más sofisticado y efectivo que conozco para prevenir y revertir el deterioro de las funciones orgánicas.
Margaret Mead, PHD.
El Método Feldenkrais® potencia las habilidades del ser humano.
Cualquier persona, tenga la actividad que tenga, se puede beneficiar de desarrollar su facilidad de movimiento, y a partir de él, su vitalidad, creatividad y bien-estar.
Es ideal para personas interesadas en el desarrollo personal y espiritual a través del cuerpo en movimiento.
En particular profesionales de la salud, la educacion y de otras áreas involucradas con el movimiento y/o aprendizaje pueden obtener herramientas para su vida personal y profesional.
Artistas escénicos, bailarines, actores, músicos, deportistas (profesionales o recreativos) pueden encontrar en el Método Feldenkrais® un complemento a su entrenamiento que les permita mejorar la calidad del movimiento así como su presencia escénica, su escucha, atención y creatividad.
Se aplica con éxito en empresas que quieran promover la higiene laboral y el manejo del estrés entre sus directivos y empleados.
Es especialmente recomendado para problemas de estrés, dolores o tensiones crónicas, problemas de columna y espalda, fatiga crónica o extremo cansancio, problemas neurológicos, inmadurez motora o cognitiva, inestabilidad emocional.
El Método Feldenkrais® también es preventivo de los efectos del envejecimiento o de los malos hábitos.
Bones for life™ es ideal para quien requiera fortalecer los huesos, mejorar la postura parado, y especialmente prevenir la osteoporosis.